Çocukluk Dönemi Fonksiyonel Kabızlığı

1. AŞAĞIDAKİ YİYECEKLERİ VERMEYİNİZ
   MUZ, ELMA, ŞEFTALİ, BÜSKÜVİ
2. AŞAĞIDAKİ YİYECEKLERİN MİKTARINI KAKANIN ŞEKLİNE GÖRE AZALTINIZ VEYA ARA VERİNİZ
   PATATES, PİRİNÇ VE HAVUCUN YERALDIĞI YEMEKLER
   SÜT
   YOĞURT
3. AŞAĞIDAKİ YİYECEKLERİ BOLCA VERİNİZ
   ÇORBALAR (ÖZELLİKLE SEBZE ÇORBALARI)YEŞİL YAPRAKLI SEBZELERİN YEMEKLERİ
   HOŞAFLAR (KURU SİYAH ERİK, KAYSI, ÜZÜM, İNCİR)
4. GÜNDE İKİ KEZ 10-15 DK SÜRE İLE ILIK OTURMA BANYOSU YAPTIRINIZ
5. ANAL BÖLGEYE 2-4 HAFTA SÜRE İLE ZEYTİNYAĞ VEYA BEPANTHENE İLE MASAJ UYGULAYINIZ.
6. BİR SEFERE MAHSUS OLARAK LİBALAKS LAVMAN İLE BARSAKLARI BOŞALTINIZ.
7. YUMUŞATICI İLAÇLARI (Magnesie Calcinee toz: sabah akşam 1 ölçek; ishal olursa günde bir kez verilecek) 4-8 HAFTA SÜRE İLE KULLANINIZ.

Prof. Dr. Vedat Okutan